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Mondial Eletrodomésticos

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Couve Refogada e Couve crocante na Air Fryer

Acompanhamento que vai com tudo, delícia!

Até 15 min Fácil 4 a 5

Ingredientes

  • Couve Crocante:
  • ½ maço de coube manteiga
  • 1 pitada de sal
  • Couve Refogada:
  • ½ maço de couve manteiga
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e alho frito a gosto

Modo de preparo

  1. 1 Retire o calo central das couves
  2. 2 Enrole em formato de charuto
  3. 3 Fatie finamente
  4. 4 Para a couve crocante:
  5. 5 coloque sal e despeje na air fryer por 5 a 8min á 180°
  6. 6 Mexa delicadamente na metade do tempo para que fique bem sequinha e crocante.
  7. 7 Para a couve refogada:
  8. 8 Tempere com azeite sal e alho ao seu gosto
  9. 9 Mexa bem
  10. 10 Leve para a air fryer por cerca de 8 min a 180° mexendo a cada 2 min até que fique no ponto do seu gosto.
  11. 11 Sirva com azeite.

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