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Sopa Cremosa de Legumes Fácil na Pressão + Mixer ou Liquidificador

Até 30 min

Fácil

5 a 6 porções

Liquidificador

-

Mixer

-

Panela de Pressão

Entrada

-

Prato Principal

Jantar

Baixo Colesterol

-

Baixo Sódio

-

Leve

Caldos e Sopas Creme

Sopa Cremosa de Legumes Fácil na Pressão + Mixer ou Liquidificador

A sopa cremosa mais fácil e rápida de todas, bem nutritiva para alimentar toda a família e fazer a qualquer momento!

Até 30 min

Fácil

Liquidificador

-

Mixer

-

Panela de Pressão

Entrada

-

Prato Principal

Jantar

Baixo Colesterol

-

Baixo Sódio

-

Leve

Ingredientes
  • 1 cenoura
  • 2 batatas
  • 1 chuchu
  • 1 mandioquinha ou mandioca
  • ½ cebola
  • 1 dente de alho
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal
  •  pimenta e ervas a gosto
Modo de preparo
  1. Descasque todos os legumes e corte em pedaços médios, coloque os legumes e todos os outros ingredientes na panela de pressão elétrica e adicione água até cobrir, nem abaixo nem acima dos alimentos, apenas até cobrir.
  2. Tampe a panela de pressão, coloque a válvula na posição de pressão e programe a função SOPA ou outra qualquer, ajustando o tempo para 20 minutos.
  3. Quando estiver pronto retire a pressão virando a válvula lentamente, abra a panela e triture tudo com ajuda de um Mixer de Mão e já pode servir, ou espere amornar e bata em um liquidificador, volte a mistura para a panela, reaqueça e sirva.

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