Tilapia

MédioAté 15 min2 porções
Air FryerAir Fryer 3LAir Fryer 4LAir Fryer 5LAir Fryer 8LAlmoçoJantarAlmoçoBaixo ColesterolÔmega 3AcompanhamentoPeixes e Frutos do Mar

Ingredientes

  • Filés de Tilapia
  • Alho Granulado
  • Cheiro verde
  • 1 Limão
  • Sal
  • Pimenta
  • ½ xícara de farinha de trigo
  • 1 ovo
  • ½ xícara de farinha panko

Modo de Preparo

  1. Tire raspas do limão, reserve.
  2. Tempere os filés com sal, pimenta e suco do limão.
  3. Misture a farinha panko com raspas do limão, o alho, sal, pimenta e cheiro verde.
  4. Passe o filé no trigo, no ovo e na panko temperada.
  5. Leve para a Air Fryer Mondial a 180ºC por 15 minutos.

ELETRODOMÉSTICOS RELACIONADOS

VOCÊ TAMBÉM PODE GOSTAR DE: