Legumes e Verduras

Batatas ao Murro

Batatas ao Murro

Até 30 min Fácil
Sopa Cremosa Low Carb

Sopa Cremosa Low Carb

Até 15 min Fácil
Brócolis Crocante

Brócolis Crocante

Até 15 min Fácil
Fondue Salgado no Brodo e Frito

Fondue Salgado no Brodo e Frito

Até 15 min Fácil
Batata Rosti

Batata Rosti

Até 30 min Médio
Milho Cozido na AirFryer

Milho Cozido na AirFryer

Até 15 min
Milho na Manteiga no Micro-ondas

Milho na Manteiga no Micro-ondas

Até 15 min Fácil
Frango com Creme de Milho

Frango com Creme de Milho

Até 15 min Fácil
Carne com Batatas

Carne com Batatas

Até 30 min Fácil
Mini Abóbora Recheada

Mini Abóbora Recheada

Até 15 min Médio
Kibe de Couve-flor

Kibe de Couve-flor

Até 30 min Fácil
Salada Detox Fácil

Salada Detox Fácil

Até 15 min Fácil
Filé Mignon com Batatas

Filé Mignon com Batatas

Até 30 min Fácil
Pimentões Recheados

Pimentões Recheados

Até 30 min Fácil
Abobrinha com pasta de Coalhada e Feta

Abobrinha com pasta de Coalhada e Feta

Até 30 min Fácil
Almôndegas de Berinjela

Almôndegas de Berinjela

Até 15 min Fácil
Bolinho de Arroz

Bolinho de Arroz

Até 30 min Fácil
Abobrinha com Molho Grego

Abobrinha com Molho Grego

Até 30 min Fácil
Costelinha Suína com batata recheada

Costelinha Suína com batata recheada

Até 30 min Fácil
Bacalhau com batata bolinha

Bacalhau com batata bolinha

Até 45 min Fácil
Sobrecoxa com Mix de Legumes

Sobrecoxa com Mix de Legumes

Até 45 min Fácil
Abóbora Assada e hambúrguer de brócolis

Abóbora Assada e hambúrguer de brócolis

Até 45 min Fácil
Salmão Com Molho de Mel e Batata

Salmão Com Molho de Mel e Batata

Até 45 min Fácil
Picanha Red Sauce Com Legumes Crocantes

Picanha Red Sauce Com Legumes Crocantes

Até 45 min Fácil
Frango Inteiro com Batatas Rústicas

Frango Inteiro com Batatas Rústicas

Até 45 min Fácil
Ratatouille

Ratatouille

Até 30 min Difícil
Berinjela à Milanesa

Berinjela à Milanesa

Até 15 min Fácil
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